ตัวช่วยเลิกบุหรี่สำหรับคนที่เคยพยายามแล้วล้มเหลว
หลายคนพยายามเลิกบุหรี่หลายครั้ง แต่ก็ต้องกลับไปสูบใหม่เสมอ
ความล้มเหลวในอดีตอาจทำให้รู้สึกท้อและคิดว่า “เราเลิกไม่ได้แล้ว”
แต่ความจริงคือ การล้มเหลวครั้งก่อนเป็นเพียงบทเรียนที่ช่วยให้คุณปรับวิธีการใหม่
และเมื่อมี ตัวช่วยเลิกบุหรี่ ที่เหมาะสม คุณก็สามารถเลิกได้สำเร็จ
ทำไมการเลิกบุหรี่ถึงล้มเหลวซ้ำ?
- ใช้วิธีเดิมซ้ำ ๆ
หากพยายามเลิกด้วยวิธีเดิมโดยไม่เปลี่ยนแผน ก็อาจเจอปัญหาเดิมซ้ำอีก - ไม่มีตัวช่วยเลิกบุหรี่ที่เหมาะสม
การเลิกด้วยใจอย่างเดียวอาจไม่เพียงพอในช่วงที่อาการโหยบุหรี่รุนแรง - อยู่ในสภาพแวดล้อมที่กระตุ้น
เช่น เพื่อนร่วมงานที่สูบ หรือสถานที่ที่เคยสูบประจำ - ความเครียดสะสม
ความเครียดเป็นตัวกระตุ้นหลักให้กลับไปสูบอีก
วิธีเริ่มเลิกบุหรี่ใหม่ให้สำเร็จ
1. วิเคราะห์ความล้มเหลวครั้งก่อน
จดบันทึกสาเหตุที่ทำให้กลับไปสูบ และหาวิธีแก้สำหรับครั้งต่อไป
2. เปลี่ยนวิธีการเลิก
ถ้าครั้งก่อนใช้วิธีหักดิบแล้วไม่รอด ลองค่อย ๆ ลด หรือถ้าเคยค่อย ๆ ลดแล้วหลุด ลองหักดิบแต่ใช้ ตัวช่วยเลิกบุหรี่ ควบคู่
3. ใช้ Fix Classic
- ลดความอยากได้ทันทีที่อม
- ไม่มีนิโคติน ไม่เสี่ยงติดซ้ำ
- สมุนไพรช่วยฟื้นฟูปอดและลดความเครียด
- พกง่าย ใช้ได้ทุกสถานการณ์ เช่น หลังอาหารหรือช่วงเครียด
4. จัดสภาพแวดล้อมใหม่
เลี่ยงสถานการณ์และคนที่กระตุ้นให้สูบในช่วง 14 วันแรก
5. ให้รางวัลตัวเอง
ทุกครั้งที่ผ่านวันยาก ๆ ได้ ให้รางวัลเล็ก ๆ เพื่อเสริมกำลังใจ
ทำไม Fix Classic คือคำตอบสำหรับคนที่เคยล้มเหลว?
เพราะ Fix Classic ไม่เพียงช่วยลดความอยากบุหรี่ แต่ยังช่วยให้ช่วงเวลาวิกฤตผ่านไปง่ายขึ้น
ผู้ใช้หลายคนที่เคยล้มเหลวมาก่อนสามารถเลิกได้สำเร็จภายใน 7–14 วันเมื่อใช้ Fix Classic ควบคู่กับการปรับพฤติกรรม
📌 ดูรายละเอียดและสั่งซื้อ Fix Classic ได้ที่
👉 เว็บไซต์: https://fix-happiness.com/
🎥 TikTok: https://www.tiktok.com/@fix2015thailand
📘 Facebook: https://www.facebook.com/fixcandy
